About Section

O MNE

Som aktívnou pretekárkou v kategórii bikini fitness. Od útleho veku ma to ťahalo k rôznym športom, pričom v súčasnosti sa venujem najmä fitness a zdravému životnému štýlu, ktorému sa naplno venujem už viac ako 7 rokov. Môj koníček sa stal mojou prácou a aktuálne odovzdávam svoje vedomosti, skúsenosti a know-how svojim klientom – či už tým so súťažnými ambíciami, alebo aj tým, ktorí sa súťažiť nechystajú.

Rada by som vyzdvihla veľmi silnú stránku, a tou je trpezlivosť, empatia a kvalitná práca. Ku svojim klientom pristupujem veľmi individuálne, priateľsky, s rešpektom a porozumením. Mám za sebou niekoľko súťažných sezón, bohaté súťažné skúsenosti, ale aj vedomosti z oblasti každodennej rutiny a aplikovania zdravého životného štýlu do bežného života. V neposlednom rade sú mojím dôkazom spokojní klienti, ktorí žijú zdravší a kvalitnejší život.

Mojím cieľom je pomáhať ženám, ktoré chcú žiť plnohodnotný, zdravý a kvalitný život. Zároveň sa venujem aj menštruačnému cyklu, jeho navráteniu, zlepšeniu, podpore hormonálnej rovnováhy a učím, ako využiť potenciál ženského tela v športe aj v živote. Mám za sebou stovky spokojných žien, ktoré pracovali na svojich individuálnych cieľoch prostredníctvom rozumného a systematického prístupu.

Profile Image

Moje súťažné úspechy

Aktívne súťažím od svojich 16 rokov. Medzi moje úspechy na slovenskej úrovni by som chcela vyzdvihnúť:

  • 3rd place - Bikini Fitness (ženy)
  • 4th place - Bikini Fitness (Dorast do 18 rokov)
  • 5th place - Bikini Fitness (ženy)
  • Viacnásobné finálové umiestnenia na majstrovstvách Slovenska.

Momentálne súťažím v najprestížnejšej svetovej federácii – NPC, kde sa mi doteraz podarilo dosiahnuť:

  • 6th place - NPC Bikini Fitness (ženy)
  • 3rd place - NPC Bikini Fitness (juniorky do 23 rokov)
Competition Image

ZAMERIAVAM SA NA

Redukcia hmotnosti/tuku

Tvarovanie postavy a kontrola hmotnosti.

Naberanie svalovej hmoty

Zvýšenie sily a budovanie čistej svalovej hmoty.

Príprava na súťaže

Programy šité na mieru pre súťažnú formu.

Zmena životného štýlu

Rozvoj dlhodobo udržateľných návykov.

Posing tréning

Zlepšenie prezentácie na pódiu a sebavedomia.

Zlepšenie zdravia

Zameranie na celkovú vitalitu a pohodu.

Mentálna podpora a nastavenie

Mentálny koučing a motivácia.

Zdravie žien

Špecializovaný tréning pre ženskú fyziológiu.

Biohacking

Optimalizácia výkonu a regenerácie.

AKTUÁLNA DOSTUPNOSŤ

Osobné tréningy

DOSTUPNOSŤ NA 80%

Online coaching

DOSTUPNSOŤ NA 90%

Nákupný košík

Váš košík je prázdny

Späť do obchodu
ZAVRIEŤ